إدارة أمراض نمط الحياة

يؤدي نمط الحياة غير الصحي إلى إصابة عدد كبير من السكان بهذه الأمراض غير المعدية. تقدم اليورفيدا منهجاً شاملاً لإدارة اضطرابات نمط الحياة من خلال العادات الغذائية (Ahara)، والروتين اليومي (Vihara)، والأنظمة الموسمية (Ritucharya)، وعلاجات التجديد (Rasayana).

تؤكد اليورفيدا على الوقاية من خلال تجنب أسباب الأمراض واستعادة الصحة الجسدية والنفسية وتقديم الرعاية التلطيفية. تُبرز إرشادات آهارا أهمية التغذية المتوازنة وتوقيت الوجبات بشكلٍ صحيح والتوافق مع الدستور الفردي. تُشجع ديناشاريا على الاستيقاض المبكر والممارسات الصحية الجيدة وممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على الصحة.

ريتشارّيا تعدّل النظام الغذائي ونمط الحياة وفقاً للفصول مما يدعم وظائف الجهاز المناعي ويمنع الأمراض الموسمية من خلال علاجات بانشاكارما وعلاجات راسايانا تجدد أنسجة الجسم وتعزّز طول العمر وتكون مصممة لتلبية احتياجات صحية محددة مثل: صحة الدماغ (ميديا راسايانا) أو صحة القلب (هريديا راسايانا). يشجّع سادفريتا وأشارا راسايانا على السلوك الإلحاقي والاستقرار العاطفي والانسجام الاجتماعي.

إجراءات بانشاكارما تنقي الجسم وتخفف التوتر وتمنع الأمراض. يركّز نهج اليورفيدا الشامل على علاج الأمراض الناجمة عن نمط الحياة والوقاية منها مما يعزّز الصحة العامة وطول العمر. نقدّم علاجات فاعلة للحالات؛ مثل: مرض السكري والسمنة من خلال برامجنا المضادة لمرض السكري وبرامج إنقاص الوزن.